2014年07月11日

冷房もそろそろ・・・

梅雨や台風も発生していますから
窓を閉め切ったりする機会も増えますよねぇ。

あまり冷房は得意じゃないんですが
蒸し暑いのも同じくらい苦手です。



新しいエアコンなら
もっと快適な室内になるのでしょうか?

まぁ壊れるまでは買わないと思うけどぉ。
posted by jaha at 20:04| 日記

2014年05月29日

ミネラルウォーターで勘違い

喉の渇きを潤すには飲料水を常温にしてから飲むに限ります。
どんな飲み物でも冷たかったり、温かったりすると喉が渇きますね。

それを知らなかった頃は、たまたま常温にして飲んだB社の海外製ミネラルウォーターで
喉が潤うので、日本製のミネラルウォーターは駄目だと思い込んでいました。

それもそのはずです。

日本製のミネラルウォーターは自動販売機で購入しており、常に冷たい状態だったから喉が渇くはずです。

その勘違いに最近気づき、日本製のミネラルウォーターを常温で飲んだ所、
海外製のミネラルウォーターと同じクオリティだということに気づきました。

日本製の方が安く購入できるので勿体ない気分です。。。

webではなく電話で無料カウンセリングのミュゼ ワキ脱毛も間隔は同じですが、特典は付かないから勿体ないです〜
posted by jaha at 16:14| 日記

2014年05月20日

ダイヤのエース

少年マガジン23号
ダイヤのエースを読んだ。

たぶん打たれるだろうな、と思っていたけどやっぱりホームランか。
シンカー落ちずに、甘いところにいってしまったかな。

さっきの打席で手がしびれたせいでコントロールが狂ったのか(思いっきりバットの根っこで、打ってたしな・・・)、単純に気負いすぎて力んだか、どっちにしろ雷市に2連敗したのは相当ショックだろうな。

気持ちが折れても不思議ではない状態だから、このまま沢村への交代もありうるか、ようやく日の目を見たんだしここは踏ん張ってほしいが。

いまだに少年マガジン読んでる僕も服はスプートニクス中心のきれいめカジュアル 20代も後半。

そろそろ止めなきゃなーなんて言いながら8年も過ぎてる(笑)
きれいめカジュアルを脱するのが早いか、漫画読むのを止めるのが早いのか?

正解はどちらも続くよどこまでも・・・か。。。
posted by jaha at 15:01| 日記

2014年04月08日

日記といえば・・・

日記といえば・・・
三日坊主でしょうか(笑)


日記

しかたないよね。
日本の国民の過半数が経験してるでしょ(笑)
大袈裟か!
posted by jaha at 08:10| 日記

誰か叫んでくれよぅ!

ひとりじゃ寂しいよ。
ねぇ!


世界の中心で愛

返事がない(笑)

今日も元気でいってらっしゃい!
posted by jaha at 07:50| 日記

2014年04月07日

練習あるのみ

それは分かっています。
なので
何回も言わないでおくれ。。。


上手くなるには練習あるのみ

でも、言う気持ちもわかる。
でも
言わんでくれ(笑)
posted by jaha at 17:00| 日記

流行り?のマイクロダイエットの効果をあげるには

マイクロダイエット専用に作られた食事をたべる事になるものの、この食事での摂取カロリーは一食につき150キロエネルギーから180キロエネルギーほどではないかと思います。

基本としては200キロカロリー未満のドリンクタイプのものが主流のようです。

成人の大人(思春期の頃は、ずるい、汚い、ああはなりたくないと思ったりもしますが、気がつくと自分もいつの間にかそうなってしまっていたり)の女性(消費の鍵を握っているともいわれていますね)が1日に必要である摂取カロリーは1600〜1900キロカロリーなんです。

1日3度の食事をするなら、1食は600〜700キロエネルギー程度といわれています。

1日二回を700キロエネルギーの通常食、1回をマイクロダイエット(女性なら誰でも一度くらいはしたことがありますよね)の代替食にする事により、一日のカロリー量は1600キロカロリーではないかと思います。

如何しても必要なカロリーのみを摂取することになります。

健康維持に欠かすことのできないだけのカロリーは摂り、運動(最初はウォーキングや踏み台昇降などから始めると、体に負担が掛からないでしょう)でそれ以上のカロリー消費を体に求めることでマイクロダイエット(一生継続できる方法で行わないと、一時的には成功したように思っても、結局は失敗するようです)は効果を発揮するのです。

1日1食でなく、1日2食をマイクロダイエット(色々な方法がブームになりますが、結局のところ、食事の改善と運動しかありません)に入れ替えてダイエット(適切な方法で行わないと、リバウンドしてしまって、かえって太ってしまいます)を速やかにすれねいう事も出来ます。

1日の摂取カロリーはおよそ1200キロカロリー程度まで落とせます。

一日当たりで必要なエネルギーに足りありませんので、そのままでも体重(とにかく、毎日朝晩二回測ることで、太りすぎを防いだり、ダイエットにも繋がるといわれています)を減少させる事が出来るはずです。

晩ご飯をマイクロシェイプアップ食に置き換えることが、効率的にマイクロダイエット(次々に新たな方法がブームになっては消えていきます)をするコツです。

夕食から就寝までの間は活動量が少なくカロリーをあまり使わない為、夕食をマイクロダイエット(心身に負担のかかる方法で行っても、体に悪いですし、効果は期待できないでしょう)に変えても体への負担は少なく脂肪(外食をしていると、特に摂り過ぎてしまう傾向があるでしょう)になりにくいというのです。

脱毛ラボ 全身脱毛 熊本市
posted by jaha at 00:01| 日記

2014年03月26日

自宅で出来る多汗症の治療法ってあるのかね?

多汗症の治療方法を探している人は多いのではありませんか?

どんなやり方をすれば治療ができるものなのでしょうか。

よく知られているのは、手術で多汗症(交感神経の失調が原因とされており、精神状態はあまり関係ないようです)を治療(なるべく早期に始めるほど、効果が上がりやすいものです)するというものです。

けれども、自然塩浴や冷水浴びで、多汗症(日本では特に、対人関係や日常生活に支障をきたすことが多いでしょう)が改善されたという方もいます。

副作用の心配もなく、手術みたいに費用がかさむこともませんし、手軽にできる多汗症対策と言えますね。

自然塩はミネラル成分が多く含まれる塩で、スーパーに行けば1キロ300円ほどで販売されています。

この自然塩を使用して自然塩浴を行うんです。

お風呂にそのまま自然塩を入れるのではなく、海水程度の自然塩か自然塩そのものを体に塗ります。

どんな自然塩を使用するかは適当に。

決まっていないでしょう。

まず最初に、軽く汗をかくぐらい浴槽で体を温めます。

そして、頭(いい、悪いなんてよくいいますが、単純に成績がいいだけでは幸せにはなれないことが多いでしょう)の先から足先まで、自然塩を体じゅうにまぶしつけ(時には体?も必要になることもありますが、虐待とは違うものです)ます。

全身に塩をつけれね、シャワーでその塩を流します。

その後また風呂に入ります。

体を十分に温めてから、仕上げに冷えた水シャワーを行います。

この間、石けんやシャンプーは使いません。

多汗症治療(医学の発達と共に進化していくことが多いです)としては非常に簡単なだと言われていますが、注意事項としては、一時的に湿疹や吹き出物が出ることがあるとしてす。

デトックス効果があまりに強すぎて、好転反応が出ているのだといいます。

継続していれね、段々と肌の荒れはおさまってくるそうです。

自然塩浴と冷水浴びを行うことによって、長年の多汗症の症状がよくなるかどうか実行してみてはどうでしょう。

脱毛ラボ 全身脱毛 順番
posted by jaha at 17:38| 日記

2014年03月13日

脱毛を博多の人が勧めたら

博多の人が言わすには、ミュゼプラチナム JR博多駅前店な、博多駅周辺にお勤めや、日々ん生活でJR博多駅ば利用さるる方ならちかっぱ通いやしゅい店舗たい。

ミュゼ JR博多駅前店は博多口から300mもなか、徒歩で約3ぷんがとん立地たい。

地下鉄ん祇園駅ん5番口からは500mとちかっと。約7ふんも歩くぎ到着たい。

入店ん前後も博多駅ん周りには通い尽くされんほどんショップの建ち並び退屈しゃしぇまっしぇん。

脱毛しながら景色も楽しみんしゃい。

ミュゼJR博多駅前店な、近県ん佐賀県や長崎県やらなんやら、福岡県以外ん方ん利用率も高いんの特徴ばい。

博多んもんはこんな感じで脱毛ば勧むっもんね。

ちかっぱ、楽しか(笑)

ミュゼ 福岡県の店舗へのアクセスと3月のキャンペーン情報
posted by jaha at 17:12| 日記

2014年02月25日

東芝 ER-K3-W、Panasonic NE-C235-Wと聞いて飛んできた!ひとり暮らしのオーブンレンジ選び

横開きの東芝 ER-K3-Wと縦開き(手前に引く)のPanasonic NE-C235-Wが大きな違い。
ひとり暮らしならこれ以上大きなものは要らないでしょう。
5人程度の家族でも使えますから。

シンプルな機能でサイズがコンパクトな東芝 ER-K3-Wを
我家では使っています。

連続で東芝。
それもER-K3-Wの6年ぐらい前の機種からのお馴染さん。

悪くないってことね。
ひとり暮らしのオーブンレンジ選びの参考に。

おっと楽天スーパーセールは3月にありますね。
在庫の不安はありますが楽天スーパーセールを待ってみるのもアリかと。






楽天 17,270円 〜

 → ER-K3-W 東芝 17L オーブンレンジ 石窯オーブン ERK3W アイボリーホワイト






楽天 24,801円 〜
 → 【送料無料】Panasonic〔パナソニック〕オーブンレンジ NE-C235-W【D】【DW】【RCP】【マラソン201401_送料無料】10P01Sep13【0131da_ki】






では雑談コーナーに突入(笑)



けさも朝食はあきたこまちとお味噌汁。なんつっても定番だしね。

へい!これにて今日もゲンキモリモリしごとにうちこめます。でも、寝坊したときは、ヨーグルトも良いですね。

さて、お昼だけど、楠町のサイゼリアによりました。車が止めやすいんですよね。

ハンバーグランチとアイスコーヒー。ここのおススメです。鈴木さんもここが好きみたい。

そして、本日の晩御飯は、レバーとわかめスープ。トドメとして(笑)ミニストップの

ミルクレープ。一体何カロリーだろ・・・ツ−事で、今日も無事終了です。ではまた次回!

では、本題。アマゾンでも楽天アフィリでも正攻法がなかなか見つからないのが、外部リンク対策。バックリンクの数

とかメタタグが大事とか言われてますが、なんだかんだ言ってもグーグル様の気分次第ですから(笑)心奪われ無いように。

そんで通販比較の件なんですが、どうにもDMMが

安いみたいです。商品の詳細は明言出来ませんけど^^;でも。。。やっぱAmazonは品揃えが良いですね。



東芝 ER-K3-W、Panasonic NE-C235-Wですが

ひとり暮らしのオーブンレンジ選びならどちらかで良いですね。



チンだけならもっと安くても良いけど
オーブン、あると便利です!
楽天スーパーセールで格安で買えるかも。
posted by jaha at 14:57| 日記